Pequeñacharla 2025

Charla#1 con Patrick

El Taiji es un sistema global que incluye la meditación. Hay una conexión directa entre taiji y meditación. Todos los profesores de alto nivel que he conocido practicaban la meditación como parte de su sistema de taiji. El Maestro Ni hablaba de 3 tipos de taiji – correspondientes al Cuerpo Profundo, Emocional Profundo y Mental Profundo – pero no hay 3 estilos diferentes, hay 3 niveles de entrenamiento.

Los 5 ejercicios, la forma de taiji, el tuishou, y la meditación sentada en los niveles Físico-Etérico, Emocional Profundo y Mental profundo – es todo parte del taiji. En este sentido es similar al Raja Yoga – hatha yoga para el cuerpo físico, kundalini yoga para la energía Físico-Etérica, bhakti yoga para el Emocional Profundo, y Jnana Yoga para el Mental Profundo.

Cada uno de los 3 niveles tiene 3 subniveles. El primer nivel puede ser dividido en movimientos internos, fuerzas internas, energización interna, activación y conexión. Esto utiliza el cuerpo. Los siguientes 2 niveles están más allá del cuerpo, pero pueden ser entrenados simultáneamente con el primer nivel hasta cierto punto.

El proceso es similar para los niveles Emocional Profundo y Mental Profundo, los cuales son tan complejos o incluso más que el Físico-Etérico. La intención trabaja en todos estos niveles – produciendo energización, después activación, después conexión, seguidos sucesivamente por las fuerzas, los movimientos internos, después los cambios externos. Las fases posteriores, el 4º nivel de energía y más allá, quizá solo se aluden, pero nunca se escriben explícitamente.

En la vida normal, la intención, energización, activación y conexión en cada uno de los 3 niveles ocurre en gran medida de forma inconsciente, pero existe y precede a todos los cambios subsiguientes en estos niveles. Nada ocurre sin este paso. Cómo se crea la primera intención es menos claro.

Mouniji dijo que solo hay un poder en el universo – la voluntad. Pero la voluntad o la intención requiere primero de un aporte de energía y de un nivel de percepción antes de que puedas entrenar la intención en ese nivel.

En términos prácticos, cuando tu percepción está centrada en un cierto nivel, tienes una percepción de fondo del nivel inferior, y una ligera sensación del nivel superior. El nivel inferior es algo natural, como ocurre con la vista – casi no puedes “no ver” si tienes los ojos abiertos. El nivel superior puede ser potenciado por un esfuerzo de voluntad o intención dirigida, lo cual fortalece la conexión en los niveles más elevados, un poco más allá de lo que está disponible de forma natural sin ningún esfuerzo.

En la forma de taiji escucha a través de todo el cuerpo mientras mantienes una percepción de fondo de quienes te rodean en la sala. Si estás concentrado en las sensaciones del cuerpo profundo tendrás una ligera conexión con el Emocional Profundo, porque las esferas del Físico-Etérico y el Emocional Profundo se tocan.

El mismo proceso de extender la intención al compañero en el tuishou es utilizado en los niveles posteriores de la meditación para conectar y sintonizar con ese nivel más elevado. Así que, de forma específica, puedes elevar el nivel de percepción al Emocional Profundo por un corto periodo de tiempo con una fuerte intención, lo que se volverá natural con el tiempo. Cuando extiendes tu intención al nivel por encima de tu nivel actual, se elevará tu vibración hacia el nivel superior. Te sintonizarás gradualmente con el nivel superior.

Desconectar del nivel inferior y sintonizar el nivel superior suceden a la vez. A medida que incrementas tu conexión con el nivel superior, tu conexión con el nivel inferior pasará más a un segundo plano.

Q&A

Q: Para conectar con el Emocional Profundo y el Mental Profundo utilizas la luz, ¿cuál es emocional?
P: En el cuerpo puedes mover la percepción a través de una secuencia de sensaciones profundas del cuerpo para generar intención. En los niveles más allá del cuerpo no puedes utilizar eso. Así que utilizas una luz, pero la percepción en movimiento no es intención en sí misma. Las sensaciones moviéndose o la luz moviéndose crea una intención detrás del proceso. Para cuando llegas al Mental Profundo, deberías entender qué es esa intención detrás de la percepción en movimiento, entonces usas eso directamente.

Q: En tuishou conectamos con la persona, lo cual es físico-etérico, pero a veces también expandimos la mente alrededor de la persona, ¿esto conectaría con el Emocional Profundo?
P: Cuando conectas con un nivel, automáticamente incluimos un poco del nivel inferior y un poco del superior. Pero probablemente la esfera alrededor de la persona es más Etérico que Emocional Profundo – dependiendo del nivel de tu mente en ese momento.

Q: ¿Pero puedes sentir una componente emocional?
Q: El etérico también tiene una componente emocional y probablemente es eso lo que principalmente se está experimentando, pero podría incluir algo verdaderamente del Emocional Profundo también.

El físico y el etérico son parte del mismo nivel, pero nuestro cerebro convierte las 3 capas inferiores del etérico en un concepto sólido, el cual entonces percibimos como físico, pero no las 4 superiores. Un ser etérico experimentaría estas 4 capas más profundas del etérico como relativamente sólido.

Todos nosotros vivimos en los 3 niveles principales. Sea cual sea el nivel en el que te estabilices, experimentarás un poco del nivel superior y algo del nivel inferior.

Puedes utilizar intención para potenciar la conexión con el nivel superior. Es casi imposible conectar por encima de eso a menos que la conexión sea a través de un ser inteligente en el siguiente nivel – por ejemplo tu guía.

Q: En el físico la intención energiza el sistema nervioso el cual activa las fibras musculares, después la ligera tensión que surge en el sistema produce la conexión. ¿Es igual de claro en los niveles superiores?
P: Debe ser. Si utilizas una línea de luz para conectar con alguien, empujamos una luz para conectar, rodear de luz es para energizar. Enviar un pensamiento o sentimiento sencillo inicia la interacción o activación. Después las fuerzas de cambio comienzan.

Q: ¿Así que las fuerzas de interacción podrían alterar la relación externa entre 2 personas?
P: Sí, pero no intentes producir ese cambio externo – modifica la conexión interna y las presiones, después permite que aparezcan los cambios externos que sean.

Notar que en las clases del Maestro Huang prácticamente nunca entrenábamos empuje libre entre estudiantes. Lo hacíamos con él porque así los estudiantes aprendían de lo que fluía a través de las conexiones creadas.

En la meditación cuando conectas con los que están por encima de ti, si ellos permiten la conexión tu nivel será automáticamente elevado. Eso les costará algo, así que no lo permitirán si sienten que no te lo has ganado. Ser mucho más pasivos ante lo que puedan dar aquellos que están por arriba, ser receptivos. Cuando se manda luz a un igual, aspirar a refinar la conexión. Para los que están por debajo como tus hijos podrías añadir una pequeña sugestión positiva para cambiar.

Si tu conexión es tosca, en la forma o en el tuishou, las fuerzas serán toscas. Cuando conectas en la meditación es similar. Si tu intención es demasiado tosca, los seres superiores no permitirán la conexión, la diferencia de frecuencia es demasiado grande.

Rezar es una intención de conectar. Tratar de conseguir algo (pidiendo egoístamente) es una conexión de baja calidad. Venerar o adorar tampoco es una conexión de alta calidad. Ningún ser superior pide ser adorado. Respeto, gratitud y humildad son las cualidades de una conexión de nivel elevado.

Q: ¿Cómo sintonizamos con un nivel elevado?
P: En un nivel, cuando las personas se sientan juntas en silencio, los latidos del corazón y los sistemas energéticos pulsantes comienzan a sincronizarse. En otro nivel, cuando extiendes la intención o aspiras a un nivel más elevado, escucha en calma, una respuesta natural que eleva tu nivel tiene lugar temporalmente. Inevitablemente volverá a caer más tarde, pero no tanto como antes.

Q: ¿Cómo sabemos si estamos utilizando una intención real en la meditación?
P: En las 3 primeras respiraciones, permite que el cuerpo responda más de lo que la mayoría hace. La desactivación es la señal objetiva de la mente apagándose. Si no activas más en la inspiración, no tendrás una clara señal de la desactivación gradual disponible en respuesta a la expiración y cierre de la mente. Si la intención no está produciendo una respuesta clara de activación en el cuerpo, tu intención será solo imaginación probablemente. A continuación, en las 3 respiraciones para la órbita microcósmica, asegúrate de que se produce la misma respuesta, pero localizada alrededor de la columna. Después de eso, en las 3 respiraciones mientras elevas la luz al dantian medio asegura una respuesta similar, más sutil, en el perineo, bajo vientre y diafragma. A medida que vas más profundo dejas estas respuestas sensoriales atrás. Entonces la calidad de la intención de estos primeros momentos continuará a través de los niveles más sutiles.